1 de 6
  • ZEC+ PROTEÍNA SABROSA 450g

    ZEC+ PROTEÍNA SABROSA 450g

    Precio habitual A partir de €22.39
    Precio de oferta A partir de €22.39 Precio habitual €0.00
  • ZEC+ VEGAN CONNECTION 750g

    ZEC+ VEGAN CONNECTION 750g

    Precio habitual €23.90
    Precio de oferta €23.90
  • HEALTH+ Proteína Vegana Premium

    HEALTH+ Proteína Vegana Premium

    19 reseñas totales

    Precio habitual €48.90
    Precio de oferta €48.90 Precio habitual €0.00
  • ZEC+ WHEY CONNECTION PROFESIONAL 800g

    ZEC+ WHEY CONNECTION PROFESIONAL 800g

    2 reseñas totales

    Precio habitual €33.90
    Precio de oferta €33.90 Precio habitual €0.00
  • Il gusto che ami,
    senza sensi di colpa

  • ZEC+ WHEY ISOLATE 750g

    ZEC+ WHEY ISOLATE 750g

    3 reseñas totales

    Precio habitual €38.90
    Precio de oferta €38.90 Precio habitual €0.00
  • ZEC+ CONCENTRADO DE SUERO 800g

    ZEC+ CONCENTRADO DE SUERO 800g

    2 reseñas totales

    Precio habitual €28.90
    Precio de oferta €28.90 Precio habitual €0.00
  • ZEC+ PROTEIN COFFEE

    ZEC+ PROTEIN COFFEE

    8 reseñas totales

    Precio habitual €27.90
    Precio de oferta €27.90 Precio habitual €27.90
  • ZEC+ CLEAR WHEY ISOLATE

    ZEC+ CLEAR WHEY ISOLATE

    49 reseñas totales

    Precio habitual A partir de €29.90
    Precio de oferta A partir de €29.90 Precio habitual €0.00
  • ZEC+ PROTEÍNAS VEGANAS DE ARROZ 1kg
    Agotado

    ZEC+ PROTEÍNAS VEGANAS DE ARROZ 1kg

    51 reseñas totales

    Precio habitual €27.90
    Precio de oferta €27.90 Precio habitual €27.90
  • ZEC+ CLEAR WHEY MUESTRA 30g
    Agotado

    ZEC+ CLEAR WHEY MUESTRA 30g

    Precio habitual €2.90
    Precio de oferta €2.90 Precio habitual €2.90
  • HEALTH+ TODO EN UNO COLÁGENO

    HEALTH+ TODO EN UNO COLÁGENO

    22 reseñas totales

    Precio habitual €27.89
    Precio de oferta €27.89 Precio habitual €0.00

Domande Frequenti (FAQ)

1. A cosa servono le proteine in polvere?

Le proteine in polvere integrano l'apporto proteico giornaliero, supportando la crescita e il recupero muscolare, specialmente in seguito a sforzi fisici intensi.

2. Quando assumere le proteine in polvere?

Il momento ideale dipende dagli obiettivi personali:

  • Post-allenamento: Favorisce il recupero muscolare immediato.
  • Al mattino o tra i pasti: Contribuisce a mantenere un apporto proteico costante durante la giornata.

3. Le proteine in polvere fanno ingrassare?

Se assunte in quantità appropriate e nell'ambito di una dieta equilibrata, le proteine in polvere non causano aumento di peso. Un consumo eccessivo, tuttavia, può contribuire a un surplus calorico, potenzialmente portando ad un incremento di massa grassa.

4. Quali proteine scegliere per l’intolleranza al lattosio?

Per chi è intollerante al lattosio, le proteine isolate del siero rappresentano una scelta valida, poiché contengono quantità minime di lattosio. In alternativa, le proteine vegetali sono completamente prive di lattosio.

5. Quali sono le controindicazioni delle proteine in polvere?

Un uso eccessivo può portare a:

  • Problemi gastrointestinali: Gonfiore, crampi, diarrea e nausea.
  • Sovraccarico renale ed epatico: Specialmente in presenza di patologie preesistenti.
  • Disidratazione: Le proteine richiedono un'adeguata assunzione di liquidi per evitare la disidratazione.

6. Chi non deve prendere le proteine in polvere?

L'uso di proteine in polvere è sconsigliato per:

  • Bambini e adolescenti, a meno che non sia consigliato da un professionista sanitario.
  • Donne in gravidanza o in allattamento, salvo diversa indicazione medica.
  • Individui con patologie renali o epatiche, poiché un eccesso proteico può aggravare tali condizioni.