HEALTH+ BISGLICINATO DI FERRO 120 capsule

€12.90 Contenuto: 60 g (€215 / kg)
Tasse incluse. Spedizione calcolata al pagamento.

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Made In Germany

  • Il ferro è vitale per il trasporto di ossigeno, lo stoccaggio nei muscoli, e il metabolismo energetico, con un fabbisogno corporeo di 2-4 g, essenziale per atleti e persone attive.
  • La carenza di ferro, più comune nelle donne, può derivare da diete vegetariane/vegane, gravidanza, e perdite di sangue, causando fragilità di capelli e unghie, infezioni, e stanchezza.
  • HEALTH+ utilizza bisglicinato di ferro organico per le sue capsule, offrendo 25 mg di ferro puro per capsula con alta biodisponibilità, migliorando l'assorbimento rispetto al ferro da fonti vegetali.
Il ferro è uno degli oligoelementi e ha molte funzioni diverse nel corpo. Uno dei compiti più importanti è il trasporto di ossigeno dai polmoni ai vari tessuti e organi, lo stoccaggio di ossigeno nei muscoli e il trasferimento di elettroni nel metabolismo energetico. A seconda del peso del corpo, l'apporto nel corpo è compreso tra 2 e 4 g di ferro. Al 60%, il nostro sangue, o più precisamente l'emoglobina, ha la più alta percentuale di ferro, seguita da fegato, milza e midollo osseo (insieme circa il 25%) e il restante 15% è legato agli enzimi e alla mioglobina (proteina muscolare). È qui che il ruolo speciale degli sportivi di ferro diventa evidente ;-) Cosa causa una carenza di ferro? I sintomi della carenza sono piuttosto rari in Germania, ma si verificano comunque. Perché non solo le tendenze nutrizionali come il cibo vegetariano o vegano portano ad un ridotto apporto di ferro, ma anche la crescita (bodybuilder), la gravidanza e la perdita di sangue (soprattutto nelle donne durante le mestruazioni) portano ad una carenza. Qui si vede che soprattutto le donne appartengono al gruppo a rischio e soffrono di una carenza molto più spesso degli uomini. Il fabbisogno giornaliero è di 15 mg di ferro, ma le donne gestiscono solo 11-12 mg al giorno, gli uomini 14-14,5 mg di ferro al giorno. Quanto il ferro sia importante per noi si rivela di solito solo quando c'è una carenza. I primi sintomi sono poi l'aumento della fragilità dei capelli e delle unghie, le crepe agli angoli della bocca, l'aumento della suscettibilità alle infezioni e la pelle secca. Dopo un lungo periodo di carenza di ferro, possono quindi verificarsi stanchezza e debolezza generale e un disturbo nella regolazione della temperatura corporea. Il nostro cibo è sufficiente come fonte di ferro? Qual è in realtà il problema dell'assunzione di ferro? Non è la quantità ad essere rilevante, ma la capacità di assorbimento nel corpo. Il ferro proveniente dal cibo animale viene assorbito al 20% circa, quello vegetale solo al 5% circa. Alimenti come cereali, riso integrale, mais, legumi e prodotti a base di soia inibiscono inoltre l'assorbimento nell'organismo, anche se sono ricchi di ferro. La capacità di assorbimento può essere aumentata di 10 volte se questi alimenti sono combinati con pesce, carne, pollame e cibi ricchi di vitamina C. Qualità invece di quantità Noi di HEALTH+ ci affidiamo al ferro di alta qualità in forma organica come bisglicinato di ferro. Come risultato si ottengono 25 mg di ferro puro ed elementare per capsula con la massima biodisponibilità!
Nehmen Sie täglich 1 Kapseln unzerkaut mit einem Glas Wasser oder Saft ein.

Zutaten: Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Eisenbisglycinat, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Reis-Extrakt

Nähr- und Brennwertangaben:         pro 100 g                       pro
                                                              Kapseln                     Kapsel

Brennwert

866

kJ

 

4

kJ

 
 

212

kcal

 

1

kcal

 

Fett

0,4

g

 

<0,1

g

 

davon gesättigte Fettsäuren

<0,1

g

 

<0,1

g

 

Kohlenhydrate

0,8

g

 

<0,1

g

 

davon Zucker

<0,1

g

 

<0,1

g

 

Ballaststoffe

73,9

g

 

0,4

g

 

Eiweiß (Glycin als Eiweiß berechnet)

12,1

g

 

<0,1

g

 

Salz *

0,26

g

 

<0,01

g

 

* Salz berechnet als Natriumgehalt x 2,5

Spurenelemente: %NRV* %NRV*

Eisen

5208,0

mg

37200%

25,0

mg

179%

*NRV = Nährstoffbezugswerte

Customer Reviews

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D
Dennis Andrejevic S.
Superiore

Superiore - Recensione tradotta da zeplus.de

S
Sascha B.
Come sempre, la migliore qualità. Proprio come al solito

Come sempre, la migliore qualità. Come al solito con Z+ - Recensione tradotta da zeplus.de

D
Denis A.
Superiore

Superiore - Recensione tradotta da zeplus.de

D
Denis A.
effetto superiore

effetto superiore - Recensione tradotta da zeplus.de

J
Jasmin
Molto bene

Le prime compresse di ferro che riesco a tollerare senza problemi - Recensione tradotta da zeplus.de