
ZEC+ INSTANT OATS
- Codice articolo: ZEC-24432-001
ZEC+InstantOats- Avena istantanea
Gli ZEC+ Instant Oats sono ideali per tutti coloro che sono alla ricerca di una fonte di carboidrati di alta qualità per il loro frullato, che non vogliono fare a meno della farina d'avena o che vogliono semplicemente un'alternativa per una colazione veloce ma equilibrata. Per chi ha poco tempo al mattino, non vuole mettere a bagno e/o cucinare il pasto durante la notte e vuole fare una colazione a basso contenuto di grassi ma ad alto contenuto energetico, gli ZEC+ Instant Oats sono il sostituto ideale dei tradizionali fiocchi d'avena. Il loro basso contenuto di grassi rende l'Avena istantanea l'alimento perfetto per chiunque su un alto - carb, dieta a bassa percentuale di grassi che vuole consumare grandi quantità di carboidrati. Il prodotto fornisce anche vitamine e minerali aggiuntivi come zinco, fosforo, vitamina B1, ferro e magnesio.
Avena istantanea perfettamente solubile
Questo prodotto contiene fiocchi d'avena naturale non trattata, macinati e istanziati. L'avena istantanea può anche essere chiamata farina d'avena, in quanto può facilmente sostituire qualsiasi altra farina della casa. Sia nelle torte, nei muffin, nei pasticcini o nei PANCAKES, ZEC+ Avena istantanea è perfettamente solubile, conferisce ad ogni ricetta il tipico sapore di farina d'avena ed è facile da lavorare.
In combinazione con l'acqua (o il latte) e le proteine del siero di latte (ad esempio il cioccolato Whey Connection), l'avena istantanea produce un pasto veloce, a basso contenuto di grassi e ad alta energia. I carboidrati con un basso indice glicemico (IG) di circa 40 vengono digeriti molto più lentamente della maltodestrina (IG oltre 100!), ad esempio, e quindi forniscono energia di lunga durata. L'avena istantanea può essere consumata da 1 a 3 volte al giorno o come richiesto per aumentare l'apporto di fibre. Il nostro consiglio: Mescolate 100 g di Avena istantanea con acqua, latte o succo di frutta (quantità a seconda dei gusti). Naturalmente, la quantità di Avena istantanea utilizzata può essere adattata al vostro piano individuale di alimentazione e di formazione. 100g di Instant Oats forniscono più di 370kcal - naturalmente devono rientrare nel vostro piano di nutrizione!
Avena istantanea come Weight Gainer
La farina d'avena istantanea è perfetta per fare il proprio weight gainer, tra l'altro. A questo scopo 100 - 150 g di avena istantanea vengono miscelati con 50 g di proteine del siero di latte e idealmente combinati con olio di pesce, acido linoleico coniugato CLA e un ottimizzatore di nutrienti. Il risultato è un pasto che si adatta perfettamente alla fase di massa!
Ingredienti: Avena
Valori nutrizionali:
per 100 g | |
---|---|
Energia | 1579KJ / 377kcal |
Grassi | 5,1g |
di cui saturi | 1,0g |
Carboidrati | 69,6g |
di cui zuccheri | 1,2g |
Fibre | 4,1g |
Proteine | 11,1g |
Sale (calcolo:Sodio x 2,5; VO (EG) 1169/2011) |
<0,1g |
Vitamine e minerali:
per 100 g | |
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Vitamina B1 | 0,42mg |
Fosforo | 268mg |
Ferro | 2,5mg |
Magnesio | 60mg |
Zinco | 1,9mg |
Nährwerte:
pro 100 g | |
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Brennwert | 1579KJ / 377kcal |
Fett | 5,1g |
davon gesättigten Fettsäuren | 1,0g |
Kohlenhydrate | 69,6g |
Zucker | 1,2g |
Ballaststoffe | 4,1g |
Eiweiß | 11,1g |
Salz (berechnet: Natrium x 2,5; VO (EG) 1169/2011) | <0,1g |
Vitamine und Mineralstoffe:
pro 100 g | |
---|---|
Vitamin B1 | 0,42mg |
Phosphor | 268mg |
Eisen | 2,5mg |
Magnesium | 60mg |
Zink | 1,9mg |