HEALTH+ capsule di olio di alghe | Vegan Omega 3

Le capsule vegan omega-3 di HEALTH+ Nutrition sono perfette per lo stile di vita e la dieta vegetariana e vegana! L'olio di alta qualità viene estratto dalla microalga Schizochytrium sp. ed è quindi privo di componenti animali.

Nelle capsule di olio di alghe il rapporto tra gli acidi grassi essenziali (vitali) EPA (acido eicosapentaenoico) e DHA (acido docosaesaenoico) è di 15 (EPA) a 30 (DHA). Il bello di queste capsule di acidi grassi è che possono essere assorbite particolarmente bene dal corpo grazie alla loro forma trigliceride (TG)!

Olio di alghe - la fonte intelligente EPA/DHA per i vegani

L'alternativa vegetale all'olio di pesce è nella maggior parte dei casi l'acido alfa-linolenico (ALA). ALA è un precursore della lunga catena di acidi grassi polinsaturi omega-3 DHA e EPA. Le fonti più comuni di ALA sono i semi di lino, gli oli vegetali e le noci.

Il corpo umano è in grado di produrre DHA e EPA da ALA, ma non senza perdite! La conversione è molto lenta, e il tasso di conversione è molto basso, dal 2 al 5%! 1000 mg di olio di noce contengono circa il 13% di ALA, i 130 mg di ALA corrisponderebbe quindi a circa 6-7 mg di EPA/DHA. Per confronto: una singola capsula di OLIO DI ALGHE HEALTH+ fornisce 225 mg di EPA/DHA!

Sulla base dei pareri dell'Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA), che ha esaminato i dati scientifici, le seguenti indicazioni sulla salute relative agli acidi grassi omega-3 sono state approvate dalla Commissione europea:

-EPA e DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca. Questo effetto positivo si ottiene con un'assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e DHA.
-DHA e EPA contribuiscono al mantenimento della normale pressione sanguigna. Questo effetto positivo si ottiene con un'assunzione giornaliera di 3 g di EPA e DHA*.
-DHA e EPA aiutano a mantenere i normali livelli di trigliceridi nel sangue. Questo effetto positivo si ottiene con un'assunzione giornaliera di 2 g di EPA e DHA*.
-DHA aiuta a mantenere le normali funzioni cerebrali. Questo effetto positivo si ottiene con un'assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e DHA.
-DHA contribuisce al mantenimento di una visione normale. Questo effetto positivo si ottiene con un'assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e DHA.
-La sostituzione degli acidi grassi saturi con acidi grassi mono e/o polinsaturi nella dieta contribuisce al mantenimento dei normali livelli di colesterolo nel sangue
-L'assunzione di DHA contribuisce al normale sviluppo della vista nei neonati fino all'età di 12 mesi. Questo effetto positivo si ottiene con un'assunzione giornaliera di 100 mg di EPA e DHA.
-L'assunzione di DHA da parte della madre contribuisce al normale sviluppo degli occhi nel feto e nel neonato allattato al seno. Questo effetto positivo si ottiene quando si assumono giornalmente 200 mg di DHA in aggiunta alla dose giornaliera raccomandata di acidi grassi omega-3 (cioè 250 mg di DHA e EPA) per gli adulti.
-L'assunzione di DHA da parte della madre contribuisce al normale sviluppo del cervello nel feto e nel neonato allattato al seno. Questo effetto positivo si ottiene prendendo 200 mg di DHA al giorno in aggiunta alla dose giornaliera raccomandata di acidi grassi omega-3 (cioè 250 mg di DHA e EPA) per gli adulti.

* Non deve essere superata l'assunzione giornaliera totale di 5 g di EPA e DHA combinati.